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Littérature
Calme et attentif comme une grenouille
Éditions COLL PROCHE · 2024
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Résumé
Une méthode simple et qui marche ! La méditation pour les enfants de 4 à 12 ans.
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les
aider à s'apaiser ? Cette méthode de méditation est un outil simple et efficace
qui a conquis les parents et les enfants du monde entier. Elle s'adapte aux
besoins des enfants et leur procure des bénéfices immédiats. Le livre est
accompagné d'exercices audio à télécharger pour les aider au quotidien et leur
apprendre à savourer pleinement chaque instant de la vie.