{"product_id":"lart-du-souffle-et-des-mudras-voyage-au-coeur-des-mains","title":"L'art du souffle et des mudras - Voyage au coeur des mains","description":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCe livre pratique présente l'art du souffle et des mudras de façon simple,\nclaire, poétique et imagée avec de superbes photographies d'art.Les mudras sont\ndes gestes et positions précises des mains, doigts et poignets que l'on peut\nassocier à la respiration. Ceux qui figurent dans ce livre ont été transmis à\nl'autrice par des maîtres chinois de Qi Gong et méditation.L'art du souffle et\ndes mudras est une pratique de santé des mains et du cerveau, une porte d'entrée\npour s'initier à la méditation ainsi qu'une ouverture du cœur... Du plus jeune\nâge au plus avancé, cette expérience a des effets bénéfiques sur la détente du\ncorps, du mental et du cœur.Cet ouvrage s'adresse aux débutants, aux pratiquants\net enseignants de disciplines corporelles, énergétiques et méditatives et\négalement aux professionnels de la santé. Il invite le lecteur à pratiquer et à\nse poser pour des moments de contemplation ou de méditation.","brand":"INTERFORUM EDITIS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50437363663195,"sku":"9782702929605","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0875\/0487\/9963\/files\/p6gw0fhyJhckPd3wPhgiSlxkZpWkrmMcOpZyjTT-oFpNvhJfNobysg-cover-large.jpg?v=1776152679","url":"https:\/\/le-chat-mots.fr\/products\/lart-du-souffle-et-des-mudras-voyage-au-coeur-des-mains","provider":"Librairie-Café Le Chat-mots","version":"1.0","type":"link"}